富山 白馬三山（夏の雪渓歩き）
北アルプス北部の山。日本三大雪渓のひとつ。夏山登山。 場所：長野県北安曇郡白馬村／富山県下新川郡朝日町／富山県黒部市 標高：2932.2m（白馬岳） 歩行時間：約12時間 行程：小屋泊まり1泊2日 難易度：初心者向き 体力：健脚向き
北アルプス
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富山 
長野 唐松岳
北アルプスに属する山。 場所： 長野県北安曇郡白馬村／富山県黒部市 標高：2696.4m 歩行時間：約5時間30分 行程：リフト・ロープウェイ利用小屋泊まり1泊2日 難易度：中級者向き 体力：一般向き
長野 爺ヶ岳
北アルプスに属する山。春山登山 場所： 長野県大町市／富山県中新川郡立山町 標高：2,669.8m 歩行時間：約7時間20分 行程：日帰り 難易度：初級者向き 体力：健脚向き
富山 針ノ木岳（夏の雪渓歩き）
北アルプスに属する山。日本三大雪渓のひとつ。夏山登山。 場所：長野県大町市／富山県中新川郡立山町 標高：2820.6m 歩行時間：約6時間30分 行程：日帰り 難易度：初心者向き 体力：健脚向き
長野 燕岳
北アルプスに属する山。 場所： 長野県安曇野市／長野県大町市 標高：2,762.9m 歩行時間：約14時間 行程：小屋泊まり2泊3日 難易度：中級者向き 体力：健脚者向き
長野 蝶ヶ岳・常念岳
北アルプス南部、槍ヶ岳、穂高岳を望む山。春山登山。 場所： 長野県松本市／長野県安曇野市 標高：蝶ヶ岳 2677m／常念岳 2857m 歩行時間：約13時間 行程：小屋泊まり1泊2日 難易度：中級者向き 体力：健脚向き
長野 槍ヶ岳
北アルプスを代表する山。春山登山。 場所： 長野県松本市／長野県大町市／岐阜県高山市 標高：3,180m 歩行時間：約15時間30分 行程：バス利用小屋泊まり1泊2日 難易度：中級者向き 体力：健脚向き
長野 奥穂高岳・涸沢岳（穂高岳）
北アルプスに属する山。春山登山。 場所： 長野県松本市／岐阜県高山市 標高：奥穂高岳 3,190m／涸沢岳 3,110m 歩行時間：約14時間30分 行程：バス利用小屋泊まり2泊3日 難易度：中級者向き 体力：健脚向き
岐阜 西穂独標（穂高岳）
北アルプス穂高連峰にあるピークのひとつ。 場所：長野県松本市／岐阜県高山市 標高：2701m 歩行時間：約5時間 行程：ロープウェイ利用日帰り 難易度：中級者向き 体力：一般向き
長野 乗鞍岳
北アルプスの南の端にある山。 場所：長野県松本市／岐阜県高山市 標高：3026m 歩行時間：約6時間 行程：リフト利用日帰り 難易度：中級者向き 体力：健脚向き